*.:｡✿*ﾟ‘櫻桃小女王‘ﾟ*✿｡:.*

要養一個小孩要花的費用非常的多，所以從懷孕開始能省的就要開始省，而網路就成為了最好省錢的方法，像是參加媽媽教室賺好康的部分就有超多超多的過來人分享，而小櫻桃也上網搜尋了不少的媽媽教室參加，起初 當然也是為了要獲得更多免費的「小贈品」，但上了幾堂課後，發現許多的課程真的很 值得推薦、參加，畢竟一個婦產科醫生一天要看的產婦太多，也不可能一一的回覆你的問題，在產前教育的時間也有限，所以除了多看看相關的書、上網搜尋資料外，參加媽媽教室就是另外一個選擇了！這次小櫻桃要來分享第一次付費參加的媽媽教室─NUK媽媽教室

NUK媽媽教室是網路上許多媽媽推薦的！因為免費、贈品好，自然而然就成為了秒殺熱門 媽媽教室，就算是平日也是呈現秒殺的情形發生，秒殺的場次小櫻桃實在是很難盯著電腦隨時注意場次的開放，尤其是他們大多都在週六的中午開放，要搶有時候還真是困難，於是NUK媽媽教室 為了要讓服務品質更好，讓更多媽媽是有學習慾望來參加的，從2014年3月開始已經沒有免費的課程了！而小櫻桃參加了第一場NUK的付費媽媽教室~

這一場NUK媽媽教室是在NUK台北辦公室辦理，舒適的環境非常舒服，只不過因為有不少的準媽媽和爸爸已經入座，小櫻桃不好意思拍照，所以就讓我們直接進入課程主題吧！

「孕婦口腔保健與口腔發展的重要性」這個主題是很少在媽媽教室上會看到的，但這個主題其實也非常重要，因為懷孕時期賀爾蒙的改變讓口腔裡的唾液變化、加上媽媽容易飢餓，不斷的進食就增加了口腔裡的細菌滋生機會~

看著簡報裡說準備懷孕前就要做好口腔的保養， 也就是說如果有懷孕準備的人最好先去做好口腔檢查，在懷孕的期間也是可以依照半年洗牙一次的期程進行洗牙，在懷孕過程中如果可以吃完東西就刷牙漱口就是最好的護齒功課！如果真的有口腔問題也是需要盡早就醫~r

其實媽媽的牙齒好壞早就在懷孕前決定了~所以只能盡力在懷孕的過程中維護好，也就是說吃東西儘速吃完，不要拖過太久的時間，這樣細菌在嘴裡滋生的時間也可以減少~可是寶寶的部分呢？

許多人都覺得反正會換牙所以乳牙無所謂，可是其實乳牙也是很重要的！而且從小培養好的口腔清潔習慣，可以讓小朋友不那麼排斥刷牙~更多小櫻桃上課的心得，就放在文章最下面讓大家分享吧！

UNK的媽媽教室真的很不錯，除了資料準備齊全外，也不會有過多的行銷在裡面，完完全全就是把上課要傳授給大家的知識分享給大家，當然產品的DM也是一定有~不過對於新手媽媽來說這三本的懷孕指南、母乳育嬰、口腔保健非常好用~可讓學了不少~

主題：孕婦口腔保健與寶寶口腔發展的重要性

主講人：專業牙科醫生 趙子婷

 心得筆記分享：

• 一天吃東西的次數建議不要超過6次，點心一次吃完，譬如珍珠奶茶就一口氣喝完，不要分太多次讓口腔細菌有機會滋長，吃完東西後如能刷牙漱口就好，不然建議先用白開水漱口~

• 孕婦還是要維持半年洗牙一次的習慣~因為牙結石會造成細菌滋長~

• 圓形的奶嘴會易造成嬰兒咬合時無法合起~

• 一個看的到的人不會想要裝義眼，一個身體好的人部會想要用假的~但如果非不得已得用假的，當然要最能接近真實的東西，因此~奶嘴如果可以最接近媽媽的胸部那就要選擇最接近的！

• 多利用豐富顏色刺激小朋友的視覺~

• 不要讓寶寶養成咬手指的習慣，因為手指頭無法一直清潔、會孳生細菌，而且會影響牙床的成長，不但不意戒掉還容易咬合不正，所以適時的使用安撫奶嘴除了可以安撫寶寶，促進睡眠外，亦可以協助借掉吃手指頭的習慣，還可以訓練鼻子呼吸~不過！要切記不可以讓小寶寶含著睡覺喔！

• 寶寶的乳牙共有20顆~

• 只要寶寶的門牙長出來就可以塗氟，滿六個月~六足歲都要塗氟~

• 只要牙齒長在一起沒有空隙時無論年紀都可以使用牙線，如果用牙線棒的最好常常得更換~

• 寶寶長牙後，每次食用完畢都要刷牙，否則一天至少要刷兩次，最好使用含氟的牙膏~

• 電動牙刷可以使用，因為是增加震動的次數，不過大部分的電動牙刷頭較大，不易深入嘴巴最裡面~

• 第一場付費的NUK媽媽教室，其實我覺得很有價值，花250元，除了可以獲得許多不同於其他媽媽教室的課程外，在整個服務品質、食物、贈品上都有很不錯的CP值！也難怪許多的媽媽們都大推成為秒殺的媽媽教室課程~要不是我是上班族，我一定會來搶當初免費CP值又很高的媽媽教室~

參加禮：貓茶町餐盒(很好吃的餐盒~)、礦泉水、2014年桌曆、NUK溢乳墊Ｘ2、NUK濕紙巾10抽、NUK寬口PP奶瓶150ml、NUK安撫奶嘴一個 、NUK嬰兒洗澡試用包組合

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