
十個孕婦裡面有九個應該都會知道吃牛肉可以胖寶寶而不會胖到媽媽,而本身還沒懷孕就屬於肉肉身材的小櫻桃在現在懷孕的其間就更特別注意飲食的攝取, 沒辦法誰叫我是胖嘟嘟的傢伙,所以在懷孕期間雖然也是亂亂吃也沒有特地的補什麼,但一但有機會可以選擇,就不能讓自己胖到!而這一次有機會受邀來到位於
統聯南崁站 附近的「牛嫂」品嚐台灣牛創意私房料理,可是超級高興的!因為胖寶寶之美食之旅又可以插旗了!
在進入食記分享 先來說說看牛肉的營養與孕婦的關係吧!
牛肉富含蛋白質 、基胺酸、鐵質、鋅和鎂,孕婦在懷孕期間對鐵和鋅的需求是一般人的1.5倍,畢竟還有肚子裡面的寶寶一起吸收,所以所需要的量特別的多,牛肉中的鋅比植物中的鋅更容易吸收,不但有益胎兒神經系統的發育,而且對免疫系統也有益,有助於保持皮膚、骨骼和毛發的健康。而在鐵的部分無論是孕婦或是婦女最不可或缺的,因為鐵是人體骨髓製造紅血球最重要的礦物質,擁有足夠的鐵質,能夠讓人體的紅血球充足,增加血液含氧量,讓人精神好,代謝佳,還可以使使肌肉產生充足能量,活動有力並不易疲倦,光是「鐵」、「鋅」就超級重要的了!而牛肉中的優質蛋白質又是所有肉類理面最高的,一樣份量的肉還是牛肉最划算~而 牛肉中含有的富含基胺酸,可以幫助人體蛋白質的迅速修復,增長肌肉,小寶寶在肚子裡發育~也是不可或缺的一部分~因此~牛肉真的是最好的孕婦進補食品啦!
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一個來自於香港貌似台灣小吃雞蛋糕的食物─雞蛋仔!
不知道是哪一年開始台灣的夜市裡面出現了這種小巧可愛的食物,起初想都不會想要買雞蛋仔來品嚐,完全就是覺得這外觀像雞蛋糕的,一定就是雞蛋糕啦!換了 一個噱頭然後賣比較高的價格,這要叫人怎麼買下手?!但,自從我到香港也跟著人潮排隊吃過雞蛋仔後,我才發現...這小巧可愛的雞蛋仔原來口感跟雞蛋糕真的是與眾不同! 這天從平鎮要回土城,突然就非常想要吃雞蛋仔,於是就來到了平鎮南豐路上...
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夏日就是要吃冰,吃冰就是王道!這次想櫻桃要來分享夏日美味的冰品苗栗頭份冰屋QQ冰!
位於苗栗頭份自強路為恭醫院黃昏市場尾巴有一家今年夏日才開幕的冰品店,他們秉持著美日當天現做無隔夜冰的概念,選用天然的食材與當季水果就是要來吃隱藏在黃昏市場的美味冰品做成,這天小櫻桃在下台中旅行時特地繞來頭份~就是要來品嚐這美味冰品!

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一個充滿愛與溫心的貨櫃屋,有著滿滿愛的父親與小孩的故事....
小櫻桃因為芽月的分享知道了位於龍潭交流道附近的有著一間以貨櫃屋靠著自己的力量手做窯烤披薩養活三個小孩的單親黃爸爸~我就一直嚷嚷的跟司機叔叔說~我們一定要抽空到店裡品嚐他們有愛在裡面的手工窯烤披薩~

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吃到好吃的蛋糕又可以作公益這麼一兼二顧的事情,當然要趕緊分享給大家~這次要幫桃園縣觀音愛心家園分享的是兩個新推出的波士頓派,為了要分享給大家所以這次波士頓派式寄送到公司來~當送來公司的時候好多同事都不斷的問,那是哪家的蛋糕啊?!看起來好讚喔~貴不貴啊?!好不好吃啊?!一堆對於蛋糕好奇的同事們接二連三的問起這些問題~所以找了一天下午,就切起蛋糕來跟大家一起享用了~
同事們都問誰生日啊?!為什麼有蛋糕啊?!其實想吃蛋糕不需要理由~想吃就吃吧~於是我隨口跟大家說:「這是我家小小櫻桃的彌月蛋糕啦!」所以這次小小櫻桃的彌月蛋糕就是原味香草和巧克力口味~
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越來越喜歡跟著偶像劇去採景點~這次的中部行去採了一部的電影取景現場和兩部偶像劇的拍片現場,不趕緊出清文章分享給大家美麗的地方怎麼行呢?第一張照片光看著「LOVE」有人猜到了是哪一部 偶像劇的拍片現場嗎?!
「大仁哥,我們去跟那兩個娃娃照相好嗎?!」是的~這次《我可能不會愛你》第5集中李大仁、程又青和Megge一同去旅行的拍攝地點─苗栗卓蘭自然風情民宿餐廳
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是什麼樣的美食讓小櫻桃二話不說的決定從台北衝到新竹湖口去?!這都要怪NANA媽和芽月,因為就在幾天前的晚上,在FB上面看到它們接二連三的在FB上放上那誘人的滷肉飯,真的實在是太超過了!難道沒有人跟他們說過,晚上禁止貼美時的照片嗎?!結果,自己受不了誘惑,連續想了好幾天哪似乎吹彈可破的太陽蛋,決定把這個殘忍的事情也分享給我們家最愛吃蛋的司機叔叔,因為可以看照片但是吃不到,真的是太過分了啦!
自從我和司機叔叔都看過這個會讓人直直流口水的滷肉飯照片後,就決定一定要找一天衝下去新竹就為了吃這滷肉飯,於是....四月一日愚人節,苦命進辦公室加班的我,一下班就衝到新竹湖口了~不為了其他~就為了老五鹹粥的「黃金滷肉飯」
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什麼樣的美食如此讓人這樣的大排長龍也甘願?在桃園中壢受訓的這兩天,回到住宿前總會經過這個地方,到底這是賣個什麼東西呢?趁著最後一天住在中壢的這天,趕緊跑去湊個熱鬧~
原來~是超人氣的水煎包呢!!在中壢的在地人似乎沒有人不知道呢~
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好一陣子沒有踏去桃園的家了,這次家庭的聚會的理由是為了我家的長孫、長子就是我哥啦~他準備好要結婚了~所以這天是為了他的大事要到女方家提親,當然長輩們的叔叔嬸嬸跟奶奶都出面了啦~早上談完提親的事情以後,中午來到了中壢巷弄裡面的「老姜花園餐廳」一下車發現這裡真的好花園喔~很有外國庭院的感覺~
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